大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于少儿篮球培训视频的问题,于是小编就整理了5个相关介绍少儿篮球培训视频的解答,让我们一起看看吧。
一、教学目标:
1、了解篮球运动的起源,知道一些简单的篮球规则。
2、对篮球运动产生兴趣,发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。
3、在学习中充分展现自我,体验成功的乐趣。
二、教学要点:
熟悉篮球的基本动作技能,弘扬个性。
三、教学要求:
进一步熟悉球性和控球能力。
培养儿童篮球的兴趣儿童篮球训练期待着每一个儿童都能够在篮球方面有所造诣,能够我们的祖国做出一点小小的力量,在运动方面,能够增加他们的一份天赋,期待着他们的篮球可以让他们有更多未来的蓝天,可以让他们奔跑在篮球场上的时候,实现自我人生的价值。
带球过人妙传,脚步迅速看我身轻如燕;停球起跳灌篮,一气呵成瞬间成就;
投篮罚球三分,百步穿杨都是得分利器;
盯人协防联防,防守稳健才是胜利关键。国际篮球日,打快乐篮球,走幸福人生,生活无限精彩!
个人觉得合肥蓄力篮球少儿训练营是非常好的一个训练营,他针对的是青少年儿童有篮球兴趣的孩子们,可以参加,他里面有很好的篮球教练员可以帮助孩子们更好地学会打篮球的技巧,防止在打篮球的过程中伤害到自己,还是很好的
2350mm。国家标准规定篮球架中规定篮筐距地面高度中学生用的为2700mm小学生(4-6年级)用的为2350mm。标准篮筐距地面3.05M筐的直径是24.6厘米。2350mm,国家标准规定。
篮球架高度是按照篮圈到地面标准高度为3.5米。现在基本都是这个标准来生产的篮球架高度是按照篮圈到地面标准高度为3.5米。现在基本都是这个标准来生产的。
我认为有以下几点值得注意:
1,首先一定要从儿童开始,就告诉他要做好运动前准备运动,防止运动中崴脚,戳手等意外受伤的发生
2,要告诉儿童应该如何使用儿童篮球,可能有的小孩儿一开始不知道篮球是什么,要告诉他篮球是用手拍的,防止他当成足球等等来玩
3,买儿童篮球框的时候一定要注意好自己的孩子的身高问题等等,买适合他的篮筐,篮球,这样能起到更好的培训作用
4,要准备好一些应急药物,如:创口贴,红药水,酒精等等,以免他在运动中受伤之后及时包扎
5,要教他规范的投篮,运球动作,防止他出现投篮姿势不对,端尿盆等情况的出现
6,如果要在外面培训要给他找正规的机构,不要听信小道消息,相信那种非常小,不正规的培训机构。
最为重要的就是选址,合适的场地是一切的基础,你是选室内还是室外,是郊区还是市中心,都要仔细考量,根据自己的实际情况,根据当地的实际情况,进行选址。
其次是要有有趣有料的课程体系,没有课程体系,想到哪上到哪,最后你会失去所有的生源。
最后关键是有高质量的教学团队,这个要形成梯队,多培训,不断提升他们的篮球水平和教学水平。
以上三点缺一不可。
如果你是来做这个培训班的话。首先要注意的是孩子的安全问题。有要有意识的培养孩子在上课下课路上的安全意识。要经常提醒学员,在训练过程中不要追逐打闹。做篮球培训,不管是针对儿童,或者是成人,我们很多都是以盈利为目的的。说白了就是为了养家糊口。一旦学生出现了安全方面的问题。就会对你的培训班造成一些负面的影响。还有一些医疗上的纠纷。所以说安全是重中之重。
然后,对于儿童这些年龄较小的学员,在培训过程中一定要循序渐进从基础的球性开始,在这些培训过程中,教练员的耐心是最重要的。现在针对儿童篮球培训,大家做的比较多的就是兴趣篮球,爱好篮球,或者说是那种快乐篮球。让他们在在开开心心玩的同时,掌握更多的篮球技术。
我大概从09年开始做篮球培训,每年最喜欢教的学生就是兴趣入门班。在教导他们的同时,我们也要把自己当成他们的同龄人。能够玩到一块,让学员喜欢你,是他们对篮球兴趣真正的开始。
选择了儿童篮球培训,就准备好做一个孩子王吧。
1、需要必要的器材保护
膝盖的受伤在篮球爱好者中大多数都是因为冲撞引起,戴护膝是个对于膝盖很好的保护办法,即使戴了护膝也是需要保护好自己,所以防守时,为了避免对方飞奔突破的队员撞到自己膝盖的内侧,最好的方式还是从侧面贴近去盗球。在篮球运动中,碰撞是难免的,在受到撞击之后摔倒在地不要着急起来,先慢慢站起来活动一下看是否疼痛难忍,如果情况严重请及时就医。
2、合理安排运动量
很多孩子在运动打球时不知疲倦,但是长时间的大运动量不但会造成身体机能下降和抵抗力下降,而且对于学习来说难免力不从心。为了更好的保障身体素质,建议每次运动量控制在1小时左右为宜。
3、掌握合理的技术
青少年朋友应注重基本功训练。“投、突、运、传、防”要有板有眼,只有掌握了扎实的基本功,那么将来在打篮球时才会得心应手,首先推荐可以做一些轻微的慢跑,然后尽量放松一下四肢的肌肉,最后是活动手指等到确定身体各个关节不再僵硬的时候,就可以开始了。
4、打球前要剪指甲
在打篮球运动中一般比较容易受伤的部位集中在手脚指甲、手指、膝盖、脚踝和肌肉。所以在比赛之前一定要剪干净指甲。如果不小心指甲翻开,这个时候最好找到有自来水的地方,用清洁的水进行冲洗伤口,然后到医院包扎,切不可自己包扎。如果自己包扎不当,可能会导致伤口的感染,或者包扎物和伤口的粘连,当医生再次处理伤口的时候就会比较麻烦。
篮球作为一项风靡全球的体育运动,既然能受到这么多人的喜爱,可见有其存在和推广普及的必要性。
学习篮球,应该从娃娃抓起,最好是5岁就开始学习。
通过和学习篮球的教练、家长还有学员们交流,总结为儿童篮球培训有以下有点:
1、让身体变得灵活。持球人在围堵和追击的情况下,突破重围,将球投进篮筐,没有良好的身体素质是不可能完成的。因此,儿童通过练习篮球,让左右脑协调发展,让身体变得灵活和柔韧性。
2、懂得规矩。篮球场有篮球的规则,通过一段时间的学习,意识到规则的重要性,这样孩子在社会中也会懂规则,减少不必要的“麻烦”和“犯规”,成为社会的有用人。
3、变得自信。篮球场上,讲究团队协作和策略,持球后在同伴的掩护下,在对手的紧逼下,将球投入篮筐,当听到围观群众的一声“好球”后,这是一种自信的表现,也是个人魅力展示的机会。不经历风雨怎能见彩虹,当孩子遇到困难后,不退缩,不放弃,通过自己的努力战胜困难,这也是他们成熟的表现。
当然,学习篮球有不少好处,孩子毕竟年少,自我保护意识较差,这就要求孩子在篮球培训过程中注意一下几个方面。
1、寻找正规的篮球培训机构。当前社会上,有不少玩过几天篮球的人,敢搞个篮球夏令营这样的培训机构。师资力量差不说,训练场地和器材也不合格,这样容易误导孩子,最后有对篮球的喜爱,变为厌烦。
2、防护设施一定要到位。培训机构很少有高规格的篮球场地,很多是在水泥地上教孩子。孩子还处于成长阶段,弹跳过程中,膝盖和关节容易受伤,因此,一双好点的篮球鞋,护指套、护膝都应该配齐。
3、学习篮球不是一蹴而就的事情,没有捷径,需要靠长期的练习才能有所成绩。因此,报名学习篮球,不能因为遇到挫折而自暴自弃。为了爱好和梦想,坚持。
到此,以上就是小编对于少儿篮球培训视频的问题就介绍到这了,希望介绍关于少儿篮球培训视频的5点解答对大家有用。
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